Vergeving wordt vaak gezien als iets dat je “voor de ander” doet. Toch laten inzichten uit psychologie en mediation zien dat het vooral een geschenk is voor jezelf. Boosheid, wrok en frustratie kosten energie – mentaal, emotioneel en zelfs lichamelijk.
Lees meer
Bijna ieder conflict, groot of klein, kent hetzelfde onderliggende mechanisme: de behoefte om gelijk te krijgen. In gesprekken op het werk, in relaties en zelfs in publieke debatten lijkt het soms minder te gaan om begrip en meer om winnen.
Lees meer
Wanneer mensen in conflict raken, is de neiging groot om het probleem bij de ander te leggen. Hij luistert niet. Zij is te star. Ook in mediation brengen partijen hun verhaal vaak vanuit dit perspectief: als de ander verandert, kan
Lees meer
Polarisatie lijkt steeds vaker het gesprek van de dag te bepalen. Toch wordt er vanuit de wetenschap ook genuanceerd naar dit verschijnsel gekeken. Zo leidt universiteitshoogleraar Evelien Tonkens aan de Universiteit voor Humanistiek de universiteitsbrede studiegroep Polarisatie en Verbinding. De
Lees meer
Het komt regelmatig voor dat een traject wel wordt geïnitieerd, maar uiteindelijk niet van de grond komt. De redenen daarvoor zijn divers. Toch kan een mediator vaak een rol spelen om belemmeringen weg te nemen. 1. Geen gezamenlijke bereidheid De
Lees meer
Over AI, ongemak en echte gesprekken We leven in een tijd waarin technologie ons steeds beter begrijpt, maar we elkaar steeds minder lijken te verstaan. Terwijl AI-systemen ons geduldig van repliek dienen, ons bevestigen, structureren en zelfs troosten, groeit het
Lees meer
We leven en werken in een wereld waarin verschillen steeds zichtbaarder worden. Generaties, culturele achtergronden, neurologische diversiteit, genderidentiteit, waarden en wereldbeelden: ze komen allemaal samen op de werkvloer. In essentie is dat een kracht. Diversiteit zorgt voor innovatie, weerbaarheid en
Lees meer
Nooit eerder werkten er zoveel verschillende generaties samen als nu: van babyboomers en generatie X tot millennials en generatie Z. Elke generatie brengt haar eigen normen, waarden en communicatiestijl mee. Dit zorgt voor een rijke mix aan perspectieven, maar kan
Lees meer
In een steeds diversere en complexere werkomgeving is het onvermijdelijk dat er spanningen ontstaan. Verschillen in generaties, achtergronden en overtuigingen zorgen voor wrijving, en dat is op zich niet erg. Conflicten kunnen waardevolle inzichten opleveren, mits ze op de juiste
Lees meer