Nieuws

Wij mensen kunnen niet bestaan zonder ons lichaam. Al je ervaringen doe je op via je lijf. En bij zo ongeveer alles wat je doet, heb je je lijf nodig. Vaak besef je dit pas ten volle als je iets

We kijken anders naar de toekomst dan naar het nu. En daarmee doen we onszelf schromelijk tekort, schrijft psycholoog Roos Vonk, want er komt geen ideaal moment voor die lastige klussen en die prachtige plannen. Waarom je nú al moet

Dat er veel te zeggen valt over relaties, is zeker. Een cruciaal ingrediënt voor een betere relatie: het stellen van gezonde grenzen in relaties. Heb jij ooit stilgestaan bij het belang van gezonde grenzen binnen een relatie, en hoe je deze

Een mailtje beantwoorden hier, een telefoontje van een klant aannemen daar… Doordat zelfs de camping in Frankrijk tegenwoordig wifi heeft, en we bovendien te alle tijden een minicomputertje in onze broekzak hebben, is doorwerken op vakantie makkelijker dan ooit. Uit

De fontein – vind je plek grip op je leven door inzicht in je familiesysteem Els van Steijn EAN: 9789492331328 Door de fontein (aan de hand van de fontein als metafoor voor het familiesysteem) leer je wat jouw eigen, unieke

De 6 (neuro)logische niveaus van Gregory Bateson en Robert Dilts vormen een mooi reflectiemodel voor verschillende doeleinden. Als je dit model begrijpt, kun je er veel krachtige en mooie resultaten mee bereiken tijdens het begeleiden van anderen, het analyseren en oplossen

Hoe kun je het beste verwachtingen managen? Hoe zorg je ervoor dat niemand teleurgesteld wordt? In dit artikel vind je de meest krachtige voorbeelden en tips om dit te bereiken. Tip 1: Leer te werken met kaders Verwachtingen hebben van

Rust je net zo goed uit van een vakantie in eigen land nu verre reizen niet makkelijk te maken zijn? Wat werkt het beste, een korte vakantie of een maand lang stoppen met werken? Wetenschappers onderzochten wat de slimste manier

Als er schaarste ontstaat zijn mensen geneigd egoïstischer te worden. Dan zie je bijvoorbeeld aan het hamsteren, wat in het begin van de lockdown gebeurde. En wat gebeurt er als er nog maar één tafeltje vrij is op het schaars