Nieuws

De blue zones-methode Dan Buettner EAN: 9789021560380 Gezond en gelukkig over de 100 worden. Dat kan met De blue zones-methode van Dan Buettner. Er zijn 5 plekken op aarde waar de mensen significant ouder worden: Okinawa, Californië, Nicoya, Icaria en

Blue Zones zijn gebieden in de wereld waar relatief veel mensen in goede gezondheid honderd jaar en ouder worden. Sardinië is een van die plekken. Ouderdom wordt er gerespecteerd: ouderen worden er voor vol aangezien; hun levenswijsheid wordt op prijs

We zijn allemaal op zoek naar werkgeluk. De mate waarin we ons werk leuk en voldoenend vinden, is vaak belangrijker dan het krijgen van bijvoorbeeld een leaseauto of een bepaald salaris. Werkgevers schotelen ons extraatjes voor zoals gratis lunches, sportabonnementen

We voeren de hele dag door gesprekken met klanten, vrienden en collega’s. Thuis, op ons werk en in de kroeg. En toch zijn de meesten van ons er niet zo goed in. Wat is het geheim van een goed gesprek?

Ruim een kwart van de medewerkers is bang om ontslagen te worden. Dit blijkt uit onderzoek onder medewerkers van zowel mkb-bedrijven als grote bedrijven. Angsten van werknemers kunnen een belemmering vormen voor het goed uitvoeren van werkzaamheden. Dit kan uiteindelijk

Als je gestrest bent, kun je soms onbedoeld fel uit de hoek komen. Je slaapt misschien niet goed, je loopt achter de feiten aan en je lontje is soms gewoon kort. Niet fijn. Stress laat ons dingen doen en zeggen

Ben jij een debater? protagonist? of juist meer een avonturier? Dit zijn 3 mogelijke uitkomsten van de 16Personalitiestest. De 16Personalitiestest helpt je te ontdekken waarom  je doet wat je doet, wat je valkuilen en sterkte punten zijn en wat jou kan

Pestkwartet Els van Leeuwen en Michiel Hordijk Ean: 7106073190945 Je wilt pesten op het werk bespreekbaar maken maar je weet niet hoe? Speel het Pestkwartet! Je spreekt spelenderwijs over: Wat is pesten? Wat zijn de gevolgen? Wat zijn de signalen?

Een scheiding heeft een grote impact op kinderen. Het is een heftige emotionele gebeurtenis en er verandert veel voor ze. Maar moet je dan bij elkaar blijven voor de kinderen? Of is het juist beter voor een kind om uit